Baños De Sonido

Al igual de útil que es tomar una ducha para limpiarnos y refrescarnos o alimentarnos para saciar el hambre, es tomar un baño de sonidos para renovar mente y cuerpo. Esto se consigue gracias a que:

• Los sonidos de los instrumentos suenan de tal manera que cansan a la mente, para que deje de rumiar, y se disponga atentamente a escuchar.

• La plétora de tonos armónicos producidos por instrumentos como el gong induce a estados de actividad cerebral Alpha, Theta (estado REM, de vigilia, plenitud y armonía) e incluso Delta (estado de sueño y relajación profunda).

• La vibración de los sonidos penetran nuestro cuerpo físico, armonizando las células, liberando tensiones y afectando positivamente la renovación de nuestros nervios, músculos e incluso huesos.

• El cuerpo humano está compuesto en un 60 por ciento de agua, el cerebro se compone en un 70 por ciento de agua, la sangre en un 80 por ciento y los pulmones se componen en un 90 por ciento de agua. La vibración de los instrumentos hace que todo el líquido de nuestro cuerpo también vibre, se movilice y circule con mayor fluidez.

• El sonido y la vibración van directos al desequilibrio, provocando que todo vuelva a su estado natural de armonía, equilibrio, salud y orden.

• La sesión en su totalidad nos hace conectar con el silencio, la armonía y el bienestar, con ese estado de plenitud o consciencia acrecentada que en sánscrito llamamos Samadhi. Una vez alcanzado este estado, permanece en nuestra memoria y nos ayuda a continuar viviendo con más tranquilidad, paz y consciencia.